昨日はポカポカ陽気の日で過ごしやすい一日でした。日差しが窓から差し込む日は、いつもこんなふうにカーテンにもぐりまったりと寝転がってうとうとしています。あったかくて気持ちがいいみたいです。たまにギョロッと目を開けてこちらを伺います。お外をみて感傷にふけりま
2020年05月
【更に何れの時を待たん】今はもう二度とこない
なかなかモチベーションが上がらない、やる気が出ない、ということがよくあります。 私はどちらかというとやろうと思ったことはすぐやるほうです。 このブログを書くことやYouTubeの動画を作成することなども思い立ったら深く考えずにすぐに手を動かしてやり始めるタ
ホモ・デウス テクノロジーとサピエンスの未来
世界的ベストセラー 今回は、ユヴァル・ノア・ハラリさんの世界的ベストセラー「ホモ・デウス」をご紹介します。 ユヴァル・ノア・ハラリさんは、オックスフォード大学で中世史、軍事史の博士号を取得されたイスラエル人歴史学者です。 「サピエンス全史」「21Le
脇から顔出しご馳走を欲しがるポメ柴ふう
昨日の夕食はごちそうでした。実家近くの料亭からオードブルを配達してもらいステイホームパーティーでささやかな贅沢を満喫!結構なお値段でしたが、さすがに美味でした。ふうも欲しそうにしていましたがこんなおいしいものあげません!がまんできなくて脇から首をニョキッ
【無縄自縛】自分を縛る縄なんて無い 思えばそうなる
今日からまたサラリーマンの1週間が始まりました。 月曜日の朝はつらい。苦しい。会社への足取りが重い。ほとんどのサラリーマンがそう思っているんじゃないでしょうか。 サラリーマン人生が長い私でも月曜の朝は、どーーんと頭の先に錘を乗せられているような重圧感
いますぐ書け、の文章法
この本との出会い 今回は、堀井憲一郎さんの「いますぐ書け、の文章法」をご紹介します。 堀井さんは中学時代から漫画家を目指されて早稲田大学に入学し漫画研究会に所属、漫画研究会ではやくみつるさんと同じ時期に所属していたそうで、やくみつるさんのすごさに圧倒
死んだように寝るふう。大あくび からの大暴れ
ふうは死んだように寝ています。だいたい午前中はこんなふうにソファーで寝ています。午後には大きなあくびをして起きてきます。これあくびです。そして大暴れします。おもちゃを噛みながら首をビュンビュン振り回しています。首がおかしくなりそうです。そしてまた、まった
夢をかなえるゾウ
この本との出会い 今回は、水野敬也さんの「本をどう読むか」をご紹介します。この本は水野さんの三作目で200万部超えの大ベストセラーとなっています。テレビドラマ化されて小栗旬が主演したことでも有名です。 この本は、もっと心豊かな人生をおくりたい!と思っ
【歳月不待人】限られた時間は自分の価値向上に使う
大型連休が終わりました。皆さん、ステイホームの大型連休はどうやって過ごしましたか? 「コロナ対策をちゃんとしてステイホームしてたよ。」ほとんどの方はそうだと思います。 外出自粛にかこつけて、家でテレビ見て、YouTube見て、酒飲んで。またテレビ見て。みた
【五観の偈】禅の食スタイルで心が整いメンタルも強くなる
ステイホームの大型連休が終わりました。 緊急事態宣言は続いているので、ほとんどの都道府県で外出自粛が継続されています。私の会社も来週まで在宅勤務のシフトを組んでおり、私は明日まで在宅勤務でステイホームを続けています。 この大型連休と前後の在宅勤務のあ
外資系コンサルが教える 読書を仕事につなげる技術
この本との出会い 今回は、山口周さんの「本をどう読むか」をご紹介します。 山口周さんは、慶応義塾大学で哲学と美術史を学び、卒業後は外資系コンサルに就職、その後一橋大学や多摩美術大学でも講師を経験され、現在は独立研究者・著作家・パブリックスピーカーとし
【柔軟心】コロナ時代で加速した業務変革を緩和するな!
今日5月6日、大型連休最終日。明日から仕事再開という方も多いと思います。 ですが、先日の政府公表により13都道府県に新型コロナウイルス感染症の緊急事態宣言が5月31日までの延長がすでに決まっています。今回の延長でも13都道府県を特定警戒都道府県として行動制限の
思考を整え集中力を高める練習 マインドフルネス
今回は、小西喜朗さんの著書「思考を整え集中力を高める練習」をご紹介します。 小西喜朗さんは、1984年に京都大学工学部を卒業後に出版社勤務、その後、メンタルヘルスの世界へ入られて、ウェルリンク・メンタルヘルス研究所所長を経て、現在はマインドフルネス実践会の
本をどう読むか 幸せになる読書術
この本との巡り合い 今回は、岸見一郎さんの「本をどう読むか」をご紹介します。 岸見一郎さんは、本好きなら誰もが知っているあの大ベストセラー「嫌われる勇気」の著者でもあります。哲学を専門とされていて、アドラー心理学研究の大家でいらっしゃいます。 以前
ゆる〜い禅 一日一禅!今日からはじめる
本の概要 ~簡単なルーティンで心を整えられる~ 今回も枡野俊明さんの多数の著書の中から「ゆる〜い禅 一日一禅!今日からはじめる」をご紹介します。 枡野俊明さんは曹洞宗徳雄山建功寺の住職でありながらその活動範囲は多岐にわたります。多摩美術大学教授、ブリ